Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Верхний пост

Привет! Меня зовут Екатерина Сорокина. Так что ник у меня в честь фамилии. Много лет живу в Петербурге, я здесь родилась (правда, выросла на Камчатке, но это другая история) и своей жизни без этого города не представляю. Хотя, как многие петербуржцы, очень люблю поныть из-за погоды. Такая вот у нас фишка. По образованию я - искусствовед, но по специальности никогда не работала: еще во время учебы в университете подалась в журналистику. Сейчас работаю редактором на тв, а блог - это любимое хобби, которым я обзавелась в декрете. Сначала сам собой написался один пост, потом второй.... и понеслось. Правда, сейчас времени на заметки совсем немного, но я стараюсь иногда здесь появляться. Пожалуй, любимый формат - фотопосты: это дань ещё одному увлечению - фотографией. Вообще, я безумный фанат красивых картинок. Могу часами залипать в каком-нибудь пинтересте и считаю это своей дурной привычкой. Других нет. Идеальная женщина.



У меня подрастает дочь, Софья Андреевна. Ей уже целых пять лет, все серьёзно. Она у нас девушка яркая, самостоятельная и бесконечно любимая. Это я все к тому, что большинство постов в этом блоге прямо или косвенно связаны с семьёй. Когда путешествуем - начинаю жёстко спамить. Потому что ну невозможно не делиться в процессе впечатлениями.

Взаимофренд не интересует. Добавляю только те блоги, которые буду просматривать.

Джиллиан Майклс. Второй уровень.

На сей раз олень скорее мертв, чем жив. Я совсем не ожидала, что второй уровень будет значительно сложнее первого - и первая тренировка была для меня настоящим испытанием. Тогда я сразу решила: ну нафиг - так мучаться. Но, как и в самом начале занятий, со временем втянулась - да, трудно, но выполнимо. Правда, на последних упражнениях я обычно начинаю стонать, как Шарапова на корте)), потому что финальные "скручивания" выворачивают тело наизнанку, и растяжку я каждый раз жду, как манны небесной. И вот что любопытно: бОльшую нагрузку, чем дает Джиллиан в каждом курсе, я бы точно не потянула - упражнения, заложенные в программу, это реальный максимум для "чайника": кмк, все рассчитано довольно грамотно.

Collapse )

Стройная фигура за 30 дней. Первый уровень.

Кто честно отпахал 10 дней (два "выпадало" по уважительной причине) тот я. Осталось еще - страшно представить - 20. Но я бодрячком пока что, хотя есть нюансы.

Вкратце расскажу - для тех, кто не в теме - что за программа. Это блок упражнений на разные виды нагрузки: кардио, силовую, пресс, растяжку. Автор - Джиллиан Майклс, популярный американский Телетренер.



Очень крутая тетенька: настолько убедительная, что даже желание отлынивать у меня ни разу не возникло. Потому что - "если остановитесь на две секунды - все ваши труды пропадут даром". Ужас, правда же?

Collapse )

Футболистка растет

У Сонетки появилась странная и смешная привычка. Она внезапно отбегает подальше, прицеливается, наклоняется вперед и с разбегу головой впиливается мне в бок/ноги/руки - куда достанет, в общем. Папа тоже попадает под раздачу. С ним, пожалуй, эти трюки даже приятнее выделывать: он большой, уютный) - мимо него, как минимум, сложнее промахнуться)

Со стороны это выглядит очень смешно: дочка вся из себя кудряшка-ангелок, и тут такие пацанские наезды))) Моя первая мысль - насмотрелась на футболистов: ЧМ же, папа следит с Сонькой под мышкой)) Корриду и быков дочь еще не видела, так что видимо, все-таки футбол)))

На агрессию совсем не похоже: скорее, Сонька так играет, заигрывает, как котенок. Правда, от этих ее игр у меня трещат бока, и я стараюсь свою футболистку перехватывать. Не хватало еще, чтоб привыкла) Сегодня свекровь приедет - буду глядеть в оба: серию пенальти от внучки она вряд ли выдержит))

Зазубрились

Идею, как всегда, подкинул любимый муж. Рано утром объявил нам с Софи, что мы едем к зубробизонам! Сон как рукой сняло, попили-поели и в путь. Дорога - супер: питомник в 20 минутах езды от нашего дома по очень приятной трассе - с ребенком самое то! С парковкой на месте вообще никаких проблем: встаешь, где хочешь. Ну, а дальше - самое интересное: собственно, прогулка.
IMG_6820
Collapse )